ご使用のブラウザでは、Cookieの設定が無効になっています。
すべての機能を利用するには、ブラウザの設定から当サイトドメインのCookieを有効にしてください。

  • ヨガでぐんぐん不調が改善! 気軽に始めよう!

  • ヨガでぐんぐん不調が改善! 気軽に始めよう!

ヨガでぐんぐん不調が改善! 気軽に始めよう!

  • シリーズ名
    みんなのYOGA BOOKシリーズ
  • ページ数
    125p
  • ISBN
    978-4-7779-0958-2
  • 発売日
    2008年03月

750 (税込:810

シェアする
Facebook
Twitter
メール

閉じる

ログイン後、改めてメールの送信をお願いします。 ログイン

商品の説明

  • 体内を走る14本の“気脈”から不調のもとを解消。ツラかった体と心がスッキリ。
目次
健康の定義 健康ってどういうこと?
気脈について “気”の流れる14本の道
ヨガをする前に知っておきたいこと
ポーズの前の準備運動
1 不調を解消するポーズ―体編
2 不調を解消するポーズ―心編
3 食事の取り方
瞑想してみましょう
暮らしの知恵
素朴な疑問に何でも答えます!ヨガのこといろいろQ&A

商品詳細情報

フォーマット 単行本
サイズ 18cm
対象年齢 一般

ページの先頭へ

閉じる

  • ヨガでぐんぐん不調が改善! 気軽に始めよう!
  • ヨガでぐんぐん不調が改善! 気軽に始めよう!

閉じる

エラーが発生しました。

読み込み中