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  • Yogini ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ Vol.4

  • Yogini ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ Vol.4

Yogini ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ Vol.4

  • シリーズ名
    エイムック 1054
  • 巻の書名
    みーんなでヨガとナマステ!
  • ISBN
    978-4-7779-0357-3
  • 発売日
    2005年08月

933 (税込:1,008

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商品の説明

  • みーんなでヨガとナマステ!部屋を高温にして行われるホットヨガが人気。毎日するヨガという感じではないけれど、ほかのジャンルのヨガを行いながら、毒素抜きとして興味を持っている人は多いよう。今回はホットヨガがどうして体にいいのかということや、ホットヨガのテクニック、また自宅の部屋をこっそりホットヨガスタジオにしちゃう方法なども加えて紹介。全国のホットヨガスタジオガイドも掲載します。
目次
YOGINI TOPIC エコな感じでいきたいね
巻頭グラフ 「変化 Change」
特別企画 Yogini Nippon Style 子供とヨガ
忙しい女性のためのヨガ講座
そろそろブームからブンカへ
この夏、一番ホットなホットヨガで汗をかく!
沖縄ヨガ老若男女夏物語
YOGINI NIPPON STYLE  YOGAと出会ってから…
心と精神は何処までも自由へ 写真=小林紀晴
いい男ほどヨガにハマる
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Yoga de YOGA
あのアーサナができるようになりたい! 蓮華坐 
先生達のヨガとの出会いと今――柳生直子/ブダデフ・チョードリー/三浦徒志郎…ほか

商品詳細情報

フォーマット ムック
対象年齢 一般

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