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  • Yogini ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ Vol.2

  • Yogini ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ Vol.2

Yogini ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ Vol.2

  • シリーズ名
    エイムック 978
  • 巻の書名
    ヨガで研ぎ澄ます心と体
  • ISBN
    978-4-7779-0264-4
  • 発売日
    2005年02月

933 (税込:1,008

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商品の説明

  • ヨガで研ぎ澄ます心と体。最近、女性に限らず、男性でもヨガを楽しむ人が増えています。でも、その火付け役はやはりニューヨークから! ということで、今回はニューヨークのヨガ事情と、ヨギーニ達のライフスタイルをご紹介。第2特集は「ヨガで美しい素肌に」。肌のトラブルを解消するポーズや呼吸法をわかりやすく紹介します。
目次
巻頭グラフ 自分を観るということ(1)
やっぱりヨガはNYがアツいんです!
ヨガで美しい素肌に
Yogini NIPPON STYLE
吉川めいの『ヨガと出会ってから……』
ヨギーニ達の静の衣/ヨギーニ達の動の衣
体カタイ人こそヨガ体質!?
アーユルヴェーダ的に見る 乱れた体調を調える、あなたに合ったポーズ
秘密の伝承、タントラの奥義が 二人の愛を高次元へと導く
不思議の国、インドの旅 インドに夢うつつ、そしていつもガンジスは美しい。
過去の自分が今の自分を作り出すインド占星術の教え
体においしい玄米くっきんぐ
あの人がヨガをする! 伝説の金メダリスト 岩崎恭子がアイアンヨーガをする!
巻末グラフ  自分を観るということ(2)…ほか

商品詳細情報

フォーマット ムック
対象年齢 一般

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