ご使用のブラウザでは、Cookieの設定が無効になっています。
すべての機能を利用するには、ブラウザの設定から当サイトドメインのCookieを有効にしてください。

  • MモードとDモードの法則 やるき力と無気力を操る心理テクニック

  • MモードとDモードの法則 やるき力と無気力を操る心理テクニック

ポイント倍率

MモードとDモードの法則 やるき力と無気力を操る心理テクニック

  • 大野裕/著 大野 裕(オオノ ユタカ)
    1950年、愛媛県生まれ。1978年、慶応義塾大学医学部卒業と同時に同大学精神神経科学教室入室。1985年~88年、コーネル大学医学部visiting fellow、1988年ペンシルバニア大学医学部clinical visit。現在、慶応義塾大学教授(保健管理センター)。医学博士。日本心身医学会理事。日本精神神経学会評議員、日本ストレス学会理事、日本認知療法研究会会長、アメリカ精神医学会distinguished fellow

  • ページ数
    218p
  • ISBN
    978-4-87954-452-0
  • 発売日
    2002年12月

1,300 (税込:1,404

シェアする
Facebook
Twitter
メール

閉じる

ログイン後、改めてメールの送信をお願いします。 ログイン

商品の説明

  • 本書は、ストレスを和らげて心の疲れを癒すためにもっとも効果的な精神療法(心理療法)として世界的に注目されている認知療法のコンセプトを日常の生活に生かす目的で書いたものである。
目次
第1章 M型人間とD型人型(周囲の人が見る私と本当の私
人のキャラを「一時のテンション」だけで見ていませんか? ほか)
第2章 心のなかにあるMモードとDモード(心のエネルギーはゆらいでいる
ザッツ、Mモードコレクション ほか)
第3章 「軸になる自分」と「ゆらぐ自分」(ザッツ、?モード、あるときはM、そしてまたあるときはD、果たしてその実態は…
“自分らしい生き方”って? ほか)
第4章 みんなゆれながら生きている『共鳴コミュニケーション』のススメ(MとDの間で展開するちょっとした行き違い
周囲の人がいたから、自分らしく生きられる ほか)

商品詳細情報

フォーマット 単行本
サイズ 19cm
対象年齢 一般

ページの先頭へ

閉じる

  • MモードとDモードの法則 やるき力と無気力を操る心理テクニック
  • MモードとDモードの法則 やるき力と無気力を操る心理テクニック

閉じる

エラーが発生しました。

読み込み中