ご使用のブラウザでは、Cookieの設定が無効になっています。
すべての機能を利用するには、ブラウザの設定から当サイトドメインのCookieを有効にしてください。

  • もうちょっと「雑」に生きてみないか (WIDE SHINSHO)

  • もうちょっと「雑」に生きてみないか (WIDE SHINSHO)

もうちょっと「雑」に生きてみないか (WIDE SHINSHO)

  • 和田秀樹/著 和田 秀樹
    1960年大阪府生まれ。東京大学医学部卒。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学学校国際フェローを経て、現在は精神科医。国際医療福祉大学大学院教授。和田秀樹こころと体のクリニック院長。一橋大学経済学部非常勤講師。川崎幸病院精神科顧問

  • シリーズ名
    WIDE SHINSHO 231
  • ページ数
    183p
  • ISBN
    978-4-86081-559-2
  • 発売日
    2017年07月

閉じる

例)1234567

[住所の変更]

宅配受取り
店舗受取り(送料無料
セブン-イレブン
その他の店舗

閉じる

[対象店舗]
お急ぎ店舗受取り(324円

数量:

900 (税込:972

在庫あり

シェアする
Facebook
Twitter
Google+
メール

閉じる

ログイン後、改めてメールの送信をお願いします。 ログイン

商品の説明

  • まじめにがんばりすぎて、ツライあなたに。つらい原因に気づき、生き方を変える本。
    (「近刊情報」より)
目次
プロローグ あなたはもっと「雑」でいい
第1章 自分でも気がついていない「思い込み」がある
第2章 遠くを見よう・未来を考えよう
第3章 「雑」に生きても世の中は許してくれる
第4章 気の休まらない生き方にサヨナラしよう
第5章 マシならいいほう、マシなら前進と考えよう
第6章 自分のモノサシは他人に通じない
エピローグ 素顔で向き合える相手はいますか

商品詳細情報

フォーマット 新書・選書
文庫
サイズ 18cm
対象年齢 一般
初版の取り扱いについて 初版・重版・刷りの出荷は指定ができません。
また、初版にのみにお付けしている特典(初回特典、初回仕様特典)がある商品は、
商品ページに特典の表記が掲載されている場合でも無くなり次第、終了となりますのでご了承ください。

商品のおすすめ

「気の休まらない生き方」にサヨナラしよう。人生80%主義のすすめ。

本書は、自分に対する要求水準が高く、まじめすぎて、「生きにくさ」を感じている人のための本です。
がんばりすぎている人、その結果としてうつ病になったりする人には、完全主義的な傾向があります。生き方が一直線なのですね。
本書でいう「雑に生きる」とは、不真面目でいいとか、適当でいいとか、そういうことではありません。
もっとゆるやかに、振れ幅を楽しむような生き方のことです。
まじめすぎる人、がんばりすぎて悩んだり、苦しんだりする人は、何ごとも、「負けてはいけない」「やりばできる」「いまがすべて」と思いがちです。
一つ一つの思い込みがあまりに強いと、どんどん苦しい生き方になってしまいます。
そういう人に「もうちょっと雑に生きてみましょう」という言葉を贈りたいと思います。
何ごとにも時に負けることがあるし、できないこともある。今でなくてもいい、明日がんばればいいこともあります。
時には手を抜くことがいいこともたくさんあるはずです。
人生80%くらいでいいと考えられるようになると、心は楽になり、人生は楽しく、結果的に多くの果実をもたすことでしょう。
「雑に生きる」ことは柔軟にたくましく生きることに通じているのです。
本書でこの生き方を提案します。

ページの先頭へ

閉じる

  • もうちょっと「雑」に生きてみないか (WIDE SHINSHO)
  • もうちょっと「雑」に生きてみないか (WIDE SHINSHO)

閉じる

エラーが発生しました。

読み込み中