ご使用のブラウザでは、Cookieの設定が無効になっています。
すべての機能を利用するには、ブラウザの設定から当サイトドメインのCookieを有効にしてください。

  • 手帳美人の時間術

  • 手帳美人の時間術

手帳美人の時間術

  • 内海裕子/著 内海 裕子(ウツミ ヒロコ)
    Webプロデューサー。ライフスタイル研究家。1978年生まれ。学生時代より海風舎の創業や島専門マガジン「島へ。」の創刊、生活情報サイト「オールアバウト」の創刊等にかかわる。卒業後、単身渡米し現地公立小学校にて日本文化の講師として教鞭をとる。帰国後は、世界約20ヶ国の人々とのシェアハウス生活を経験し、各国のライフスタイルを研究。同時に、オールアバウトにて「ライフスタイル」「健康・医療」「旅行」のカテゴリを中心とした約70テーマのWebページの担当プロデューサー・編集者を務める。その後、パソナアイ(現・パソナユース)の創業、「ニーゼロワークス」の創刊・運営の編集主幹を務めたのち、独立。現在、「tsumugi lifestyle labo」代表、ライフスタイル研究家として、執筆、講演活動、各種メディアにて情報発信を行う。また、Webサイト「朝時間.jp」元編集長、現プロデューサーとして各メディアにて、朝型生活を提案。日本睡眠改善学会認定、睡眠改善インストラクター

  • ページ数
    191p
  • ISBN
    978-4-8387-1958-7
  • 発売日
    2009年02月

閉じる

例)1234567

[住所の変更]

宅配受取り
店舗受取り(送料無料
セブン-イレブン
その他の店舗

閉じる

[対象店舗]
お急ぎ店舗受取り(324円

【お知らせ】2017年11月17日より店舗受取り(送料無料)の条件が変更になりました。
詳しくはこちら

数量:

1,300 (税込:1,404

在庫あり

シェアする
Facebook
Twitter
Google+
メール

閉じる

ログイン後、改めてメールの送信をお願いします。 ログイン

商品の説明

  • 仕事、恋愛、結婚…手帳ひとつで、人生は思いのままに!なりたい自分を手に入れる40のヒント。
目次
第1章 なりたい自分に近づくために(プラン&レコード手帳でなりたい自分に近づこう
スケジュール管理だけではもったいない ほか)
第2章 手帳を使いはじめよう(真新しい手帳を手にして、さぁ胸高鳴らせよう!
なりたい自分に近づくための第一歩はドリカムページ作りから ほか)
第3章 心の重荷が消える使い方(1週間の最後に、ドーナツグラフで心の状態をチェック
今、思い浮かぶ理想の生涯をスケジュールにしてみよう! ほか)
第4章 生涯を見通す(いつか、死を迎えるとき、どんな気持ちで亡くなりたい?
どのような気持ちで人生を閉じますか? ほか)
第5章 夢をかなえる(想いを人に伝える
大きな自然に触れる ほか)

商品詳細情報

フォーマット 単行本
サイズ 18cm
対象年齢 一般

ページの先頭へ

閉じる

  • 手帳美人の時間術
  • 手帳美人の時間術

閉じる

エラーが発生しました。

読み込み中