スマホが依存を加速させるーゲーム、ギャンブル、SNSがやめられない

1日24時間、常に自らの側にあるスマホ。いつでもどこでもネットサーフィンや動画鑑賞、SNS、ゲーム、さらにギャンブルまですることができるようになりました。
その結果、スマホを媒介としたネットやＳＮＳ依存が増加しており、多くの人が”スマホ依存”とも言える状態なのです。
本書ではスマホを中心とする依存について、依存治療の現場の最前線から依存の定義、身体への影響、ネット上で依存へと誘う仕組みを紹介。
最後には、自らがどの程度、ネットに依存しているかを判別するスクリーニングテストがあります。
現代病の１つともいえるスマホ依存。依存の第一人者が教える、依存へと誘う仕組みと治療法とは!?

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