気の持ちようの幸福論

世間には「情報」があふれ、個々が「意見」を述べるツールも急速に普及している。でも、そこにあるのは、上から目線で他者を品定めして○と×を選別する「不毛な声」ばかり。そんな世界は、私たちを幸福にはしてくれない。悪口と文句の応酬から脱け出して、個々の「実感」を交歓しよう。そうすれば、自分の気分や価値観を束縛していたものから自由になれるはず。「私はこう思う、あなたはどう？」日々、そう語りかけながらメディアで「実感」を発信し続ける小島慶子が、こんな時代における希望の見つけ方を提言する。

目次

第１章　「メディア」と私（人との距離が測れない
母からの刷り込み
放送の原点は、小学校時代のつらい体験　ほか）
第２章　「世間」と私（会話と礼儀
「無礼な人」に対応する理由
人に期待しすぎない　ほか）
第３章　「他者」と私（親の価値観に義理立てする必要はある？
なぜ、不自由な子育てをするのか
価値観が変われば選択肢が増える　ほか）

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