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  • 〈見すてられ不安〉に悩んだら 実践!ナラティブ・セラピー

  • 〈見すてられ不安〉に悩んだら 実践!ナラティブ・セラピー

〈見すてられ不安〉に悩んだら 実践!ナラティブ・セラピー

  • 水澤都加佐/著 水澤 都加佐
    1943年生まれ。カウンセラー。学習院大学卒。日本社会事業大学研究科修了。1975年渡米、クリニカル・ソーシャル・ワーカーとしてトレーニングを受ける。アメリカでアディクション問題へのアプローチ、さまざまな援助技法を学ぶ。神奈川県立精神医療センターせりがや病院心理相談科長を経て、1994年よりアスク・ヒューマン・ケア取締役研修相談センター所長。2005年、横浜にHealing&Recovery Institute(HRI)を開設

  • ページ数
    175p
  • ISBN
    978-4-393-36546-5
  • 発売日
    2017年11月

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商品の説明

  • 「あの人と別れたら生きていけない」「空気を読みすぎて、もうへとへと」その感情の正体を、知っていますか?ベテランカウンセラーが、生きづらさを手放して新しい人生をデザインする方法を、徹底指南。充実のワークシートつき!
目次
第1章 見すてられ不安とはなにか(見すてられ不安と共依存
地雷に触れてしまうとき ほか)
第2章 不安の種がまかれるとき(自分のために過去を振り返る
子どもが健康に成長するために必要なこと ほか)
第3章 ゴールを思い描く(習慣を変えるとはどういうことか
回復に要する時間 ほか)
第4章 見すてられ不安をのりこえるための実践(ナラティブ・セラピーという選択
専門家の役割とは ほか)

商品詳細情報

サイズ 19cm
対象年齢 一般
初版の取り扱いについて 初版・重版・刷りの出荷は指定ができません。
また、初版にのみにお付けしている特典(初回特典、初回仕様特典)がある商品は、
商品ページに特典の表記が掲載されている場合でも無くなり次第、終了となりますのでご了承ください。

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恋人から別れを切り出された時、リストラされそうな時、老いを自覚した時……。誰しも、人間関係の断絶に怯えたり、喪失によって傷ついたりした経験があるでしょう。〈見すてられ不安〉を覚えても、前へ進める人とそうでない人の違いはどこにあるのでしょう? ベテランカウンセラーが、不安にふりまわされる仕組みを分析、よりよい人生のシナリオを描く方法を伝授。ワークシートも充実!

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