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  • わかさ 2017年5月号

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わかさ 2017年5月号

  • 号数
    2017年5月号
  • 発行間隔
    月刊
  • 雑誌コード
    09801
  • 発売日
    2017年03月16日

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商品詳細情報

代表商品コード 4910098010576
サイズ Aヘン
この号の内容 腎機能アップ|綴込:ポスター
出版社情報 ★特別付録
 ・透析を生活改善で何例も防ぐ名医の指導
   20ヶ条ポスター

[大特集]
●腎機能驚アップ大作戦2017最新版
  クレアチニン値が見事低下!透析を回避!
   注目の東北大学式【腎臓リハトレ】初公開
 
 ◇腎臓病は決して不治の病ではなく
   腎機能が50%あれば回復が望める!
 ◇座りっぱなしこそ腎機能低下を早める
   軽運動こそ長寿の秘訣
 ◇腎機能回復に最適の軽運動
   東北大学式【腎臓リハトレ】4大効果が今話題
 ◇腎臓リハトレは4種の腎臓体操に
   ウォーキングとらくらく筋トレを加えた新プログラム

 ◇腎機能低下で起こる、むくみ・だるさ・疲れが
   スッキリよくなる1日1分【腎マッサージ】
 ◇尿たんぱくまで陰性化!
   毛細血管の血流を増やし腎機能を高める
    【1分エクサ手足ゆらし】驚きの実例集
 ◇クレアチニン値が大幅に下がり医師も仰天!
   慢性腎臓病がキクイモで続々改善している
 ◇降圧薬糖尿病薬など専門医がズバリ伝授!
   腎機能を本当に守る飲むべき薬・さけるべき薬
 ◇通院負担も食事制限も大幅減!
   最新透析大調査
 ◇【インタビュー】演歌歌手・松原のぶえさん
    腎不全・人工透析・腎移植を全部体験した私の夢
 ◇腎臓を痛打する食後の血糖スパイクも糖尿病腎症も撃退!
   怖いAGEが少ないゆで蒸し料理1週間レシピ

[特別企画]
◆腎臓病の隠れ原因痛風高尿酸対策に役立つ
  特効食は低脂肪乳とコーヒー
◆血糖スパイクばかりか高血圧脂肪肝も大改善!
  食前チョコの効果が本当に画期的

[特ダネ速報]
◆丸ごとミカンスムージーなど
   花粉症今から間に合う最新ベスト対策
◆シワのないキメ細かな潤い美肌を保つカギは
  肌組織の結合ミネラル【ケイ素】

…ほか
発売日について 発売日は首都圏基準の発売日になります。地域・地区によって発売日・お届け日は異なります。

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