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  • 肉サラダ 1肉1野菜で作る! 主役級!

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肉サラダ 1肉1野菜で作る! 主役級!

  • 堤人美/著 堤 人美
    料理研究家。京都府生まれ。料理研究家のアシスタントを経て独立。書籍や雑誌、テレビなどでレシピを紹介するほか、企業のレシピ開発、CMの料理製作なども手掛ける

  • ページ数
    111p
  • ISBN
    978-4-7661-3045-4
  • 発売日
    2017年05月

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商品の説明

  • 毎日晩ごはんの支度をされている方にとって買い物、
    調理など、限られた時間でこなすのはちょっとしたストレス。
    材料も調理もシンプルに、家族で楽しめるヘルシーな料理って?
    そんな思いから生まれたのが「肉サラダ」です。
    メインの材料は思いっきって1種類の肉と1種類の野菜。
    肉は炒めたり、焼いたり。
    野菜は1種類だから切るのも面倒でありません。
    例えばざく切りキャベツに、甘辛味のチキンをのせれば、
    ビールのおつまみにも、ごはんのおかずにもぴったりなサラダが完成します!
目次
第1章 “ささっと作れる”毎日サラダ(豚肉を使って
鶏肉を使って
牛肉を使って)
第2章 “週末作りたい”ごちそうサラダ(豚肉を使って
鶏肉を使って
牛肉を使って)

商品詳細情報

サイズ 26cm
対象年齢 一般

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