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  • まずは、書いてみる [時間][アイデア][やりたいこと]がどんどん湧き出すメモの習慣
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まずは、書いてみる [時間][アイデア][やりたいこと]がどんどん湧き出すメモの習慣

  • 藍玉/著 藍玉
    手帳ライフ研究家。2011年にブログ「藍玉スタイル」を開設し、SNSでは手帳好きが集まるコミュニティ「手帳ゆる友」を主宰。近年、活動はネットだけにとどまらず、手帳マニアとしてテレビやラジオに登場。手帳の使い方についての講師の活動を開始。高等学校にて「自分を高める自己管理できる手帳術」の講演を行うなど、精力的に活動中

  • ページ数
    171p
  • ISBN
    978-4-04-068738-4
  • 発売日
    2017年01月

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商品の説明

  • スケジュール帳の書き方には盲点がある。「ネガティブ日記帳」で心のモヤモヤを解消!ムダ使いがなくなったと話題、「物欲ノート」の作り方。タスクをサクサク実行できる、ふせんメモ…一〇〇〇人以上を研究してわかった手帳&ノートのスゴイ使い方。


    手帳ライフ研究家が見出した、価値ある365日をつくるメモのアイデア。

    「やりたいことが見つからない」
    「仕事に追われて自分の時間がもてない」
    「アイデアが浮かばない」

    そんな時、まずは書いてみましょう。
    書けば、自分が好きだったこと、興味があることに気づけます。
    こういうことで時間をムダにしていたのか!
    もっとこうしたら……に気づけます。
    小さなアイデアをどんどんふくらませることだって、できます!

    著者は手帳ライフ研究家として、これまで1000人以上の手帳やノートを研究。
    その中から、これは!と思うアイデアだけを厳選して本書に紹介しました。

    どのアイデアも今ある手帳やノートでできるものばかり。
    新たな一年を充実させたい人たちの必読書です!
目次
第1章 「毎日忙しい」を解消する時間管理の手帳術(スケジュールは「始まり」と「終わり」を意識する
優先すべき時間の決め方&作り方 ほか)
第2章 食事の記録にコーディネートノート…日々記録する楽しみ!(目と口5種類、まゆ4種類で作る顔イラストメモ
手作りの「旅行ノート」で旅が4倍楽しくなる! ほか)
第3章 仕事のパフォーマンスが上がるメモの方法(会議中は資料の裏側にメモ―情報を一元化する
ノートの1枚目は目次用!―どこに何を書いたか一目瞭然 ほか)
第4章 夢や目標は書くことで現実になる!(目標100個!―夢や目標は書けば書くほど叶いやすい
小さな欲に気づくリスト「2時間あったらしたいこと」
落ち込んだ時に勇気をくれる「サクセスダイアリー」)
第5章 手帳&ノートがもっと私の味方になる使い方Q&A(手帳やノートを複数持ちしていて、毎日重いです
マンスリーページとウィークリーページの使い分けができません
年間スケジュールはどう使ったらいいの?
ズバリ、「ほぼ日手帳」が使いこなせません!
バーチカルに憧れたものの、あまり書くことがありませんでした…)

商品詳細情報

フォーマット 単行本
サイズ 19cm
対象年齢 一般
初版の取り扱いについて 初版・重版・刷りの出荷は指定ができません。
また、初版にのみにお付けしている特典(初回特典、初回仕様特典)がある商品は、
商品ページに特典の表記が掲載されている場合でも無くなり次第、終了となりますのでご了承ください。

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