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  • 「怒り」自分にめざめるレッスン マインドフルネス・セラピーの実践

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「怒り」自分にめざめるレッスン マインドフルネス・セラピーの実践

  • 手塚郁恵/著 福田京子/著 川口恵美子/著 手塚 郁恵
    1936年、東京都出身。セラピスト、フィールドクリエイター。NPO法人マイセラ・ジャパン理事長。津田塾大学英文科卒業。1997年に「ぽこぽこ こころの相談室」(神奈川県大和市)を開設。日本ホリスティック教育協会の設立に関わる。90年代にアーノルド・ミンデルのプロセスワーク、2000年代前半にロン・クルツのハコミ・セラピーと出会い、その普及につとめる。2011年11月にNPO法人マイセラ・ジャパンを設立

    福田 京子
    1942年、栃木県出身。埼玉大学教育学部卒業。1998年、ハコミ・セラピーを学ぶため手塚郁恵に師事。NPO法人マイセラ・ジャパンの設立に関わる。2011年、フィールドクリエイターになる。NPO法人マイセラ・ジャパン副理事。個人セッションをはじめフィールドクリエイター養成講座の講師としてマインドフルネス・セラピーの実践と普及につとめている

    川口 恵美子
    1949年、大分県出身。フィールドクリエイター・認定心理士・介護福祉士。現在、NPO法人マイセラ・ジャパンにて個人セッション・フィールドクリエイター養成講座の講師を行っている。マイセラでは出張ワンデイワークショップやサファイア(終末期のこころのケア・高齢者への寄り添い)・子育て中のお母さんへのサポートにも力を注いでいる

  • ページ数
    208p
  • ISBN
    978-4-393-32229-1
  • 発売日
    2015年01月

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商品の説明

  • 怒り…それは未知との出会い。自分への大切なメッセージ。「マインドフルネス・セラピー」実践からのドキュメント。
目次
1 ここから始まるマインドフルネス・セラピー(自然な気づきを求めて―マイセラのスペース
気づきのトレーニング―マイセラ・ワークの実際)
2 怒りは「いのち」からの大切なメッセージ(怒りには意味がある
「怒り」のワーク)
3 自分を信頼する 人とつながる(人とつながる
「自分への信頼」につながるワーク)

商品詳細情報

フォーマット 単行本
サイズ 18cm
対象年齢 一般

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