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  • 美の意識 いつでもピンク・レディーでいられる私の習慣

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美の意識 いつでもピンク・レディーでいられる私の習慣

  • 未唯mie/著 未唯
    1958年、静岡県生まれ。高校卒業後の76年8月25日にピンク・レディーとしてシングル『ペッパー警部』で歌手デビュー。時代を象徴するスーパーアイドルに。81年3月31日、ピンク・レディー解散。解散後は歌手、女優としてソロ活動を開始。84年には『NEVER』が大ヒット。オリコンでは最高4位にランクイン。その後も精力的に楽曲をリリースする。07年には自身で全作詞・プロデュース・ジャケットデザインのオリジナルアルバム『me ing』をリリース

  • ページ数
    175p
  • ISBN
    978-4-19-863290-8
  • 発売日
    2012年02月

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商品の説明

  • 今年53歳を迎えながら、今なお衰えぬ若さの秘訣はそのライフスタイルにある。彼女が実践している毎日の習慣とは…。
目次
第1章 メンタルの意識(意識の第一歩は気づくこと
子どもの頃からおしゃれが好き ほか)
第2章 ボディケアの意識(自分にスイッチを入れる時間
毎朝のバスタイム ほか)
第3章 食習慣の意識(お腹が空いたときが食事のタイミング
夏の定番は「ガリガリ君」 ほか)
第4章 プロポーションの意識(コンプレックスが美しさをつくる
年齢を重ねたら微調整が大切 ほか)

商品詳細情報

フォーマット 単行本
サイズ 19cm
対象年齢 一般

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