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  • ドライヤーお灸 病気にならない体をつくる

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ドライヤーお灸 病気にならない体をつくる

  • 川嶋朗/著 川嶋 朗
    1957年生まれ。医学博士。北海道大学医学部卒業。東京女子医科大学大学院修了。ハーバード大学医学部マサチューセッツ総合病院留学を経て、東京女子医科大学附属青山女性・自然医療研究所自然医療部門准教授(附属青山自然医療研究所クリニック所長)。西洋医学に加えて東洋医学、代替医療などをとり入れた統合医療に精通する

  • ページ数
    131p
  • ISBN
    978-4-89998-103-9
  • 発売日
    2010年04月

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商品の説明

  • 冷え性、肩こり、花粉症、うつ、肌のくすみ、肥満…体質だとあきらめていた症状は、すべて「冷え」が原因だった!改善するために必要なのは、「治したい」と思う気持ちと、一台の「ドライヤー」。
目次
序章 わたしたちは「冷え」ている(「冷え」はなぜ体に悪いのか?
東洋医学における「冷え」対策 ほか)
1章 ドライヤーお灸、基本のツボ(ドライヤーお灸で健康になる・基本の8つのツボ
ドライヤーお灸で老化に負けない・基本の4つのツボ ほか)
2章 さあ、ドライヤーお灸で体質改善!(まずはここから!阿是穴
首筋がこりやすい ほか)
3章 「あっ、つらい」と思った時に(頭痛
歯痛 ほか)
4章 もっとセルフケアをするためのQ&A(ツボをつかったセルフケアをもっとくわしく知りたい!
ローラー針の選び方、よい鍼灸師さんの見つけ方を教えてください。 ほか)

商品詳細情報

フォーマット 単行本
サイズ 21cm
対象年齢 一般

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