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  • やせキレイになれる!ゆる~り股関節ビューティー・ダイエット

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やせキレイになれる!ゆる~り股関節ビューティー・ダイエット

  • 清水六観/著 清水 六観(シミズ ロッカン)
    他に類を見ない独特の骨格矯正テクニックで、年間7千人の股関節矯正やO脚矯正、小顔矯正をおこなう。その即効性に、モデルやタレントが撮影前に駆け込んでくるほど。雑誌取材も多く「ゴッドハンド」「プロポーションマイスター」など様々な異名を持つ。女性誌「VoCE」での連載が大きな反響を呼ぶ。モデル、タレントのほか、メイクアップアーティスト、エステティシャンなどのプロも施術を受けにくる

  • ページ数
    141p
  • ISBN
    978-4-7505-0909-9
  • 発売日
    2009年04月

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商品の説明

  • O脚、ポッコリおなか、たくましい太もも、二重アゴ、偏頭痛、肩こり…。すべては股関節のゆがみが原因!ふだんの生活を少し見直すだけで、カラダのなかから健康に、見た目はスリムビューティに。モデル、タレント、CA御用達クリニックから、ゆっくり、無理せずキレイになりたいすべての女の子にピッタリのダイエットをお届けします。
目次
1章 ホントは骨盤ではなく「股関節」が開く(「骨盤」ダイエットブームのウソ
なぜ股関節が重要なの? ほか)
2章 自分の股関節のタイプを知ろう
3章 カンタン!股関節エクササイズ&ストレッチ(基本編
番外編 ほか)
4章 手に入れるのはキレイだけじゃない!(現代人のベースはX脚だった!
女性たちから「やせた」「キレイになった」の声 ほか)

商品詳細情報

フォーマット 単行本
サイズ 21cm
対象年齢 一般

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