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ひとりセラピー

  • 北村雄二/著 北村 雄二(キタムラ ユウジ)
    昭和42年生まれ。平成元年獨協大学外国語学部卒業後、東証1部上場企業に5年間勤務。平成6年に退職しコミュニケーション学を学び始める。平成14年獨協大学大学院外国語学研究科博士課程修了。英語文化研究(コミュニケーション学)博士。比較宗教学博士。大妻女子大学・東洋英和女学院大学非常勤講師を経て、現在は立教大学・獨協大学・拓殖大学兼任講師、ICT研究所所長、ゆじぞー英語塾塾長

  • ページ数
    254p
  • ISBN
    978-4-7667-8373-5
  • 発売日
    2006年08月

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商品の説明

  • 凄まじい虐待体験の中から生まれた「あらゆる心の問題」を解決する方法。従来のカウンセリング・精神医学療法を超えた!驚異のICT。
目次
第1章 凄まじい虐待体験の中から生まれた「地上最強の味方」(虐待され続けた、私の人生の一幕め
誰も虐待の現実を、本気で取り上げてくれなかった ほか)
第2章 自分を励まし、最高に元気にする驚異のICT(生きていくことイコール働くことだ
同じ会社に内定しても、受け止め方が大きく違う。その理由は? ほか)
第3章 「あらゆる心の問題」を解決するカギ“IDマップ”“COマップ”(ニートから脱却したいSさんの悩み
案外、知らない自分自身 ほか)
第4章 即効!ストレス耐性を高め、周囲をいやす方法(まずは「ストレス自己診断」「耐性度」チェック
ストレス耐性を弱めるケースとは? ほか)
第5章 幸福は自分で創り出そう(性格には、良い性格も悪い性格もない
私も体験した醜形コンプレックスも、こう解決する ほか)

商品詳細情報

フォーマット 単行本
サイズ 19cm
対象年齢 一般

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